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Corso Psico Muscolare – Gestione dello stress, paura, ansia, panico
360.00€
Corso Psico Muscolare – Gestione dello stress, paura, ansia, panico usando lo sport
Descrizione
MENTI.. INDOMABILI
L’allenamento psico muscolare è costituito da circuiti integrati, studiati per potenziare il fisico e le capacità emotive. L’intensità degli allenamenti varia per età e condizione fisica.
L’aspetto vincente, ed allo stesso tempo molto divertente è che MENTI.. INDOMABILI usa sfide con se stessi oppure team vs team per attivare molte delle straordinarie qualità personali in modo da irrobustire l’AUTOEFFICACIA nel fronteggiare situazioni di qualsiasi intensità emotiva e fisica.
Il pacchetto è formato da tre sessioni da 1,30 min. ciascuna, rinnovabili.
Programma Corso
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